#instafit

51,614,207 posts

LIFESTYLE || . . Parceque le sport est ma passion....depuis toujours ! Même ado j'avais un vélo d'appartement dans ma chambre et je pédalais tout le week-end 😅😅 . Ma salle de sport est dans mon garage! Le pied! . . Bisous🥰🥰 . . #lifestyle #sport #ootdfashion #fitness #sportswear #musculation #fit #cardio #muscu #body #bodybuilding #healthy #metoday #picoftheday #nike #fitgirl #instagram #instafit #instagood #igers #ig #insta

Tomatsalsa er helt fantastisk godt, passer særlig bra som tilbehør til kylling og laks😍 men godt også til biff💝hehe, egentlig godt til alt 😂😀 . #tomatoes #chili #lime #salt #blackpepper #coriander #redonion #goodfood #tastelikeheaven #instagram #fitfood #healthyfood #terveellistä #tomatsalsa #tomatosalsa #suntoggodt #femomdagen #nytnorge #sunt #instafit #instafood #food #foodporn #mattips #middagstips #instapic

Ich wünsche euch einen massiven Mittwoch! . Für mich geht's jetzt ins gym, der Rücken wird heute bearbeitet 💪🏾 hoffe das es nicht wieder so voll wird wie gestern 😝 . Habt noch einen starken Tag . . #fitness #lifestyle #bodybuilding #motivation #instafit #fitlife #gains #fitnessjourney #muscle #trainhard #massivesoldier #livemassive #teammsldr

Longest run since my stress fracture in October. It actually felt good. At the 45 min mark I had to pause to deal with my dogs for a minute but other than that it was smooth sailing. . . . . #vivoactive3 #fitnessjunkie #notarunner #womenwhorun #garminrunning #fastedcardio #igrun #landcgym #cardio #runiowa #igrunning #instafit #treadmillworkout

МОТИВАЦИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ: Опыт Лучших В Джиу-Джитсу ⠀ Одна из самых крутых вещей в искусстве и спорте джиу-джитсу - это возможность оказаться на татами со спортсменами и инструкторами высокого уровня таким способом, который недоступен участникам большинства других видов спорта. ⠀ Скорее всего, у вас каждый год будет возможность поучаствовать в семинаре с чемпионом мира самого высокого уровня или мастером джиу-джитсу с десятилетним опытом и настоящей энциклопедией знаний джиу-джитсу. За цену билета вы можете часами учиться у самых лучших в джиу-джитсу. ⠀ Некоторые студенты будут ворчать по поводу платы за семинар "стоимость семинара - это же цена, которую я плачу за пару месяцев занятий джиу-джитсу в моей школе Gracie Barra! Они не видят смысла платить за дополнительный семинар. Другие студенты жалуются "семинар - это просто возможность сфотографироваться. Инструкторы не уделяют тебе особого внимания.” ⠀ Относительно того, чтобы не учиться много и только посещать для фотографии для ваших социальных сетей (😉🤳🏻что тоже круто!), учтите, что на самом деле преподаватели на семинарах очень охотно делятся своими знаниями и поощряют вас задавать вопросы, воспользуйтесь этим. Многие студенты стесняются задавать вопросы. Задавайте вопросы! Посещая семинары с топ-инструкторами, вы наверняка испытывали это ощущение «просветления», говоря себе: "Вау! Я никогда больше не буду делать эту технику по-старому!” Насколько ценно для вашего джиу-джитсу действительно подкорректировать некоторые из ваших лучших позиций и техник? Вы будете хранить эту информацию в своем банке знаний джиу-джитсу еще долго после того, как цена семинара будет забыта. ⠀ В дополнение к советам, которые вы можете получить, чтобы помочь вашей личной игре джиу-джитсу, есть что-то еще более ценное в проведении времени в присутствии этих представителей джиу-джитсу мирового класса. ⠀ Мы получаем опыт совершенства. ⠀ Мы видим отношение, настрой, страсть к джиу-джитсу, стремление быть лучшим примером и воплощением этих практиков джиу-джитсу высшего уровня. Общение с этими людьми дает нам более полное представление о том, что возможно в нашем собственном джиу-джитсу, а также в жизни. ➡️➡️➡️

화장 너무 귀이차나